UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA
El instituto Yoguika, dirigido por Evy Best, invitó a Mantras Urbanos a participar en el Programa Healthy Breast ® (Mamas Sanas) dirigido por la doctora naturópata canadiense y maestra de Yoga Kundalini Sat Dharam Kaur Khalsa Phd. Nd. (en la foto arriba).
La idea nos encantó y agradecidas fuimos a este encuentro de mujeres valientes, positivas y luchadoras que habían tenido cáncer o que estaban en el trance de luchar contra la enfermedad. Todas las presentes buscábamos aprender métodos (naturales de preferencia) para prevenir el cáncer de mama y conocer más sobre esta patología para enfrentarla con inteligencia, confianza y tranquilidad.
El programa fue una inmersión de muchas horas durante las cuales Sat Dharam Kaur Khalsa Phd. Nd. nos sorprendió por sus conocimientos y por las experiencias que vivió con sus pacientes. Compartió con generosidad decenas de técnicas, recetas y métodos que podemos usar en nuestra vida diaria para prevenir y curar esta enfermedad. También aprendimos sobre anatomía femenina, masajes, alimentación saludable, suplementos, respiración, meditación, secuencias de yoga kundalini y sobre nuestro sistema hormonal. Actualizamos nuestros conocimientos sobre los avances médicos en el campo del cáncer de mama y supimos cuáles de estos debemos ver con mucha cautela y atención.
En Mantras Urbanos investigamos con mucho interés los temas relacionados con la salud y en especial el cáncer. El Programa Healthy Breast ® nos sorprendió pues reúne toda la información que hemos encontrado sobre el tema en los últimos años y nos brindó mucho más. Consideramos que este programa es un regalo para todas las mujeres (enfermas o no) ya que el objetivo es que las participantes nos convirtamos en difusoras de esta información en nuestras comunidades, algo que se está repitiendo alrededor del mundo lo que en un futuro cercano generará un cambio importante en la vida de cientos de miles de mujeres. Esta es una obra altruista y generosa que brinda a las mujeres apoyo, información, amor y tranquilidad.
Gracias Evy Best por invitarnos a ser parte de esta maravillosa red de información y apoyo a todas las mujeres. Compartimos este artículo que Evy escribió sobre este programa para Mantras Urbanos.
“EL CÁNCER PUEDE SER UNA GRAN OPORTUNIDAD PARA RENACER”
*Por Evy Best (Kartar Prakash Kaur)
Mi experiencia durante el tratamiento oncológico me llevo a probar muchas terapias y fue así como llegue al Kundalini Yoga, la madre de todos los Yogas con la que experimenté personalmente sus beneficios y confirmé que el cáncer puede ser una gran oportunidad para renacer. Aprendí que cada día es una bendición, y por eso en un estado de profunda gratitud decidí dedicar mi vida a estas enseñanzas y al servicio de apoyar tanto a mujeres durante su tratamiento oncológico como a aquellas que quieren prevenir esta enfermedad ya sea por historiales familiares o simplemente por conocimiento.
Como profesora de Yoga, tuve la suerte de conocer el programa que actualmente dirijo en Perú: El programa internacional Healthy Breast ® (Mamas Sanas), el cual combina dos aspectos: uno es el Programa Educativo de la Salud Integral de las mamas y el otro, la práctica del Kundalini Yoga especifico para este caso.
HEALTHY BREAST ® es un Programa Internacional de la Fundación Mammalive de Canadá que consta de 12 módulos que te guían a través de las múltiples facetas de la salud de las mamas esencialmente en temas como: El sistema hormonal femenino, riesgos, toxinas del medio ambiente, estrategias nutricionales, el factor psicológico y como base esencial, el aspecto espiritual y energético para empoderarte y recobrar la fuerza interna que todas tenemos. Cada clase, incluye información teórica relevante al modulo, seguido de una sesión de Kundalini Yoga Oncológico.
El Programa está sustentado en la recopilación de muchos años de investigación y estudios científicos a cargo de la doctora naturópata canadiense y profesora de yoga, Sat Dharam Kaur Khalsa Phd. Nd. que avalan la eficacia de este programa.
¿Quiénes pueden asistir al Programa HB? Está dirigido a mujeres que están en pleno tratamiento contra el cáncer, aquellas que quieran evitar una recurrencia o simplemente para prevenir esta enfermedad por historial familiar.
¿Dónde puedo tomar el Programa? La escuela, Yogika fuera de sus horarios normales de clases de Kundalini Yoga , ofrece Yoga Oncológico una vez a la semana, de forma grupal o individual. Empodérate, encuentra tu regalo divino interior y renace como una guerrera de luz.
Más información:
Horario de Yoga Oncologico: Todos los Miércoles 8 am
Información sobre el programa de Healthy Breast: Correo info@yogika.org / Teléf.: 962 771 032 / +51-989699551
FaceBook: facebook.com/Yogika.Yoga
Web Internacional: www.Mammalive.net/team/peru/
* Evy Best es profesora de Kundalini Yoga y Healthy Breast® Educator. Fundó y dirige el instituto Yoguika donde enseñan yoga kundalini y Yoga Oncológico.
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